تشک

راهنمای جامع خرید تشک: سرمایه‌گذاری برای سلامتی ستون فقرات و خواب با کیفیت

تشک، مهم‌ترین جزء کالای خواب شماست که نقش مستقیم و حیاتی در حفظ تراز ستون فقرات، کاهش فشار روی مفاصل و جلوگیری از دردهای مزمن کمر و گردن ایفا می‌کند. یک تشک با کیفیت، نه تنها راحتی را فراهم می‌آورد، بلکه با پشتیبانی مناسب از بدن، به شما کمک می‌کند تا وارد فازهای عمیق و ترمیم‌کننده خواب شوید. انتخاب تشک باید بر اساس وزن، عادت‌های خوابیدن، مشکلات جسمانی و جنس مواد پرکننده آن انجام گیرد. در خانه بانو، مجموعه‌ای کامل از انواع تشک‌های طبی، فنری، مموری فوم و هیبریدی را با بهترین قیمت تشک و ابعاد استاندارد برای تخت‌های یک نفره و دو نفره گردآوری کرده‌ایم.

انواع هسته تشک: فناوری‌هایی برای پشتیبانی بهتر

تشک‌ها بر اساس ساختار داخلی و هسته اصلی، به سه نوع اصلی تقسیم می‌شوند که هر کدام خصوصیات منحصربه‌فردی برای حمایت از بدن دارند:

۱. تشک فنر متصل (Bonell Spring)

این تشک‌ها از یک شبکه فنری بزرگ و متصل به هم در سرتاسر تشک ساخته شده‌اند. تشک فنر متصل معمولاً نرم‌تر است و ارزان‌ترین نوع تشک محسوب می‌شود. عیب اصلی آن‌ها این است که حرکت یک بخش از تشک (مثلاً حرکت همسر) به کل سطح منتقل می‌شود.

۲. تشک فنر منفصل یا پاکتی (Pocket Spring)

در این نوع تشک، هر فنر به صورت جداگانه داخل یک پاکت پارچه‌ای قرار گرفته است. تشک فنر منفصل بهترین پشتیبانی را از انحناهای طبیعی بدن فراهم می‌کند، زیرا هر فنر به صورت مستقل عمل می‌کند. این تشک‌ها برای زوج‌ها ایده‌آل هستند، زیرا انتقال حرکت را به حداقل می‌رسانند و به عنوان یکی از بهترین مدل‌های تشک خوشخواب شناخته می‌شوند.

۳. تشک‌های فومی و مموری فوم (Foam and Memory Foam)

این تشک‌ها فاقد فنر هستند و کاملاً از فوم با چگالی بالا ساخته شده‌اند. تشک‌های مموری فوم به گرما و وزن بدن واکنش نشان داده و به آرامی فرم بدن را به خود می‌گیرند. این تشک‌ها برای تسکین نقاط فشار بدن، به خصوص در شانه و لگن، بسیار عالی هستند و کمترین میزان انتقال حرکت را دارند.

درجه سفتی تشک: کلید تراز ستون فقرات

درجه سفتی تشک (Firmness Level) باید بر اساس وضعیت خواب و وزن شما انتخاب شود:

• تشک نرم: برای افرادی که سبک‌تر هستند یا به پهلو می‌خوابند، مناسب است. گودی شانه و لگن را به خوبی می‌پوشاند.
• تشک سفت (طبی): برای افرادی که سنگین‌تر هستند یا به پشت یا شکم می‌خوابند. این تشک‌ها به دلیل پشتیبانی قوی، برای کمردرد توصیه می‌شوند، البته نباید خیلی سفت باشند که باعث فشار به مفاصل شوند.
• تشک هیبریدی (متوسط): ترکیبی از فنر منفصل و لایه‌های فوم یا لاتکس است که تعادل کاملی بین راحتی و پشتیبانی فراهم می‌کند و برای اکثر عادت‌های خواب مناسب است.

اندازه تشک و ابعاد استاندارد

ما تشک‌ها را در ابعاد استاندارد برای انواع تخت خواب عرضه می‌کنیم:

• تشک یک نفره: ۹۰x۲۰۰ سانتی‌متر یا ۱۲۰x۲۰۰ سانتی‌متر (یک نفره بزرگ).
• تشک دو نفره کوئین (Queen): ۱۶۰x۲۰۰ سانتی‌متر (رایج‌ترین سایز).
• تشک دو نفره کینگ (King): ۱۸۰x۲۰۰ سانتی‌متر.

بهداشت و طول عمر تشک

بهداشت تشک نقش مهمی در کیفیت خواب دارد. برای محافظت از تشک در برابر گرد و غبار، عرق و عوامل حساسیت‌زا:

• استفاده از محافظ تشک: همیشه از محافظ تشک ضدآب و ضدحساسیت استفاده کنید تا تشک تمیز بماند.
• چرخش تشک: تشک را هر ۳ تا ۶ ماه یکبار بچرخانید (Head to Toe) تا از فرورفتگی و ساییدگی غیریکنواخت جلوگیری شود و عمر مفید آن افزایش یابد.

پرسش‌های متداول (FAQ) در مورد تشک